co wtedy

Cześć ! To mój pierwszy post na tym forum więc jednocześnie chciałem się przywitać Pierwszy raz się biłem w 4 klasie podstawówki Koleś był o rok starszy i uderzył moją siostre ...Wtedy wpadłem w "szał" ,odrazu podjechałem i dostałem kamieniem w głowe Troche bolało ,ale adrenalinka robiła swoje Oberwał kilka głuchych i zaczął uciekać [...]

Ze zdjęcia mało co widać, nie dość ze niewyraźne to jeszcze małe. Daj coś wyraźniejszego i wtedy oczekuje na oceny

Ja jestem za legalizacją skoro i tak wiekszosc bieże . Może wtedy sterydy staniały by i było mniej podróbek , pewnie by sie wiecej też o tym mówiło i byłoby wiecej osób uswiadomionych a co za tym idzie mniej tragicznie konczących.

[...] wczesniej nie bylo zadnego efekty (ani pobudzenia, ani tak jak to pisali inni, sennosci). Co mam robic? Czy to znaczy,ze ten wspanialy specyfik po prostu na mnie nie dziala? Na razie nie bede tego lykal bo robie mase ale pozniej chcialbym zaczac cykl z Therma. Czy wtedy moge zaczac od 2 tabsow naraz po sniadaniu! Pozdrawiam i prosze o pomoc!

[...] czytalem) co do omy to moze po prostu nie podchodzil woda..pare osob znam ktore tak wlasnie maja :) wiec te 3-4 kg to nie tak malo (no chyba ze jeszcze obrosl tluszczem to wtedy na bank fake) ----------------- Mily i wesoly doradca w dziale doping =D "przyjechalem z Grecji! Dalem rade=D" - moje "fotostory" [...]

nErO__ co do przysiadow to prawda ze pobudzaja one posladki do rozrostu ale tylko wtedy gdy sa robione bardzo gleboko. Skoki na skakance maga pomoc ale wydaje mie ze bieganie bylo by najlepsze

[...] posiłki są ubogie w białko czy ww to musisz to uzupełnić (jeśli musi to być odżywka to trudno). Może się więc zdarzyć że pijąc nawet 3 razy gainera nie będziesz zadowolony (trudno byś cały dzień pił tylko gainery - fu) musisz wtedy zmienić ilości spożywanych produktów. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

[...] juz 81,850 kg przy wzroscie 185cm. trenuje 3 x w tygoniu pon klatka triceps brzuch sr barki nogi brzuch pn plecy biceps brzuch gdyz problemem zastoju w postepach moglo byc wtedy przetrenowanie masa ani sila nie rosly. od poniedzialku do diety dorzucam tauryne. co mam dokupic??? dalej sie zastanawiam na tribulusem badz bcaa lub lglutamina [...]

no dzieki dales mi juz wtedy co pisales ze jakis blad byl.

[...] mógł się wypowiadać to sam mialem przyjemność parokrotnie wymieniać z nim swoje często skrajne poglądy ale nigdy nie zginął choćby jeden post a teraz Pan Szymiec jak widać wtedy kiedy kończą się argumenty w konstruktywnej dyskusji to usuwa wszystko i jest zadowolony i szczęśliwy. Panie Pioterku my wszyscy pamiętamy co tu pisaliśmy i w ten [...]

co ty gadasz e-lite jesli przyłozyłby sie to napewno by mu cos to dało!!! jakbys dołozył do tego clenbuterol to wtedy by było ekstra mozna na tym zrobic za***ichą rzeźbe!!

Prezes PZN: Nie chodzi o to, by zastąpić Tajnera Od paru tygodni temat "Adam Małysz - Apoloniusz Tajner - Heinz Kuttin" nie schodzi z łamów gazet - mówi "Gazecie Wyborczej" prezes Polskiego Związku Narciarskiego, Paweł Włodarczyk. - To temat dyżurny, trwa wyścig mediów, kto poda bardziej sensacyjną informację. Ale to nie ma [...]

Metafora??? - czyli rozumiem że jesteż pewien tego co pisałeś hmmmm Rozmawialiśmy wtedy w kontekście spowalniania procesu trawienia i wchaniania ww - a to dobywa się na drodze jama ustna - jelito cienkie Więc skąd tam bakterie z jelita grubego???? - bo tam odbywa się proces fermantacji i rozkładu błonnika W jaki sposób miałyby bakterie z jelita [...]

tylko, ze kurde... dwa treningi tygodniowo to troche malo, co nie? :/ ciekaw jestem czy jest jakis sens brac sie za to teraz, czy np. nie zrobic sobie masy na silce i za poltora roku jak bede w Kraku wtedy wziasc sie za SW.

[...] noc nie oznacza picia do kolacji okolo 20 ??? Powiedz mi jeszcze w jakich ilosciach (g) najlepiej brac w odpowiednich porach dnia: rano, poludni i wieczor. Czy od 30-50 g??? Ale dokladnie ile jak i jak to mozna sobie wyliczyc ile jest potrzebne, chyba od ilosci pokarmu i wtedy uzupelniac wieksza lub mniejsza iloscia gainera, czy dobrze rozumuj

z silownia mialem kiedys do czynienia(amatorsko-rekreacyjnie)no i wtedy wlasnie jeden z "oswieconych" na silowni powiedzial mi zebym robil rzezbe-no i robilem. jesli nie HST i typowa rzezba to w takim razie co? pozdrawiam polityk

Dziwne czemu najlepsi trenerzy karzą robic chlopcom po 15 lat ciagi na max. Po co mu sie martwić że jak bedzie dziadkiem to go moze od tego kregoslup bolec. Wtedy sie bedzie tym martwil. On cwiczy (tak mi sie wydaje) zeby byc duzy a nie zeby sie lepiej czuc i te inne ******ły.

[...] z wegetarianskiego punktu widzenia pytanie: jak dlugo poszczegolne aminokwasy moga byc "przechowywane" w organizmie i gdy dostarczymy pozostalych niezbednych to wtedy organizm buduje bialko? jak to dokladnie wyglada? w pewnym zrodle wyczytalem ze moga one krazyc przez kilka godzin we krwi, a w innym ze nie moga byc wogule [...]

Przepraszam ze sie wdaje w dyskusje ale co masz na mysli Michail mowiac cwiczenia osiowe? Wydawalo mi sie ze obciazenia osiowe wlasnie sa "zdrowe", jednostronne obiazenie kregoslupa to moze byc problem. Chyba ze ja nie skumalem i zle rozumiem pojecie osiowe, wtedy zwracam honor

Więc podsumowując nie głopio myśle żeby jako zapotrzebowanie na kalorie liczyć tylko węglowodany to wtedy białko nie będzie spalane jak dostarczymy tyle ile trza węgli. /MYSLISZ, ZE ORGANIZM UZYWA TYLKO JEDNIEGO ZRODLA ENERGII. MYSLISZ SIE. W ORGANIZMIE PROCESY BIOCHEMICZNE ZACHODZA JEDNOTOROWO: DOSTARCZASZ WEGLE TO NIE PALISZ BIALKA. BLAD W [...]